Herkullinen bulkkaus takana - nälkävuodet edessä

Nyt on jälleen se aika vuodesta, kun jalkapallokausi starttaa käyntiin. Meillä oli ensimmäinen peli Sami Hyypiä -areenalla, ja Purha nappasi sieltä voiton kotiin. Sain valmentajalta luottoa, ja pelasin täydet minuutit. Harmillista oli se, ettei miehen kestävyys ollut vielä täysien minuuttien luokkaa, ja minun laidaltani tultiin muutamaan kertaan heittämällä ohitse. Päätin, että nyt on muutoksen aika.

Ajatuksenani on nyt muuttaa treeniohjelmaa jalkapalloilijalle sopivemmaksi. Olen lähes puoli vuotta treenannut hakien voimaa ja lihaskasvua. Painoa ja voimaa onkin tullut ja olen siihen osioon tyytyväinen. Kuitenkin nyt seuraavat tavoitteet ovat tulevassa jalkapallokaudessa ja Tukholma Marathonissa, joka juostaan ensi kesänä. Niimpä tiputetaan bulkkirasvat vartalosta ja haetaan salilta ja lenkkipoluilta kestävyyttä ja räjähtävyyttä, jotta tulevana kautena voin olla auttamassa Purhaa nousussa 3. divisioonaan! ;)

                                                    Tästä lähetään työstämään....