Still alive!

Still alive nigga! Back in the business :)

Moikka vaan. Meitsi on takas some hoodeilla, kun nyt löytyy aikaa tännekin rustailla. Jalkapallokauden päätyttyä on alkanut melko intensiivinen treenirupeama. Tässä on pidemmän aikaa päässyt harjoittelemaan 4-7 kertaa viikossa ja näinkin lahjattomalle kaverille se treeni on enemmän kuin tarpeen.

              Silmäleikkaus piti miehen viikon verran poissa tositoimista. Nyt on himmailut himmailtu.

Tilailin muutama viikko takaperin itselleni lisäravinteita ja hieman treenivaatteita. Nyt kaapista löytyy:

- Whey-80 eli protskua

- Recovery Pro eli protsku/hiilari sekoitus

- D-vitamiinia

- Omega-3

- Kreatiinia

Nämä lisäravinteet ovatkin mielestäni enemmän kuin tarpeeksi. Näistä en pidä muita kuin D-vitamiinia välttämättömänä, sillä täällä perähikiässä deetä ei luonto tarjoa koko talvena. Suosittelen siis lämpimästi jokaiselle suomalaiselle deetä, oli sitten urheilija tai ei :)

Ajattelin kirjoittaa useamman blogi-kirjoituksen päihdyttävistä aineista, ja näkökulmista päihteiden sekä urheilun välillä. Kirjoitan täysin faktojen valossa, mutta tuonen omia näkökulmia esiin myös.

Loppuun viihdykkeeksi video, kun kaveri ei meinaa millään lähteä treenaamaan. Tämä ei lähtenyt kirveelläkään. Oikeesti.